何美珍的生活時報

這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間拉邁松利亞納別墅 (La Maison by Layana)

真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

轉型正義已淪為政治口號，從頭到尾完全忽視功過並陳的轉型價值。面對台灣民主化成功的轉型部分隻字未提，僅放大中國國民黨過錯包袱有失客觀。軍公教年金改革大刀齊砍，蔡政府背信毀壞與軍公教警消的契約精神，讓政府失信於軍公教警消，徹底造就正義顛倒，讓這年改後軍公教警消背負著汙名。

年革必須要慎思政府誠信與國安，軍公教警消本來就是職業年金，最後卻變成「職業年金基礎化，基礎年金賤民化」錯誤的改革思維。當職業年金都「砍」成這樣，最悲慘的國民基礎年金保險就完全成賤民化，因為在蔡政府只「砍」非「補」的思維下，基礎年金終究在樓地板萬丈深淵下永無提升的一天，政府用各種破產藉口推諉不願承擔的應付法定責任。

軍公教警消本來就是職業有差別，在各式年金只求公平卻忽視實質差異，一刀齊頭式的砍，完全毀掉政府誠信根基。簡單來說，公務人員跟一般企業勞工最大不同在於沒有分紅、分股機制，當然在公務體制中也不容許這種酬庸方式，所以本質上就不同一般企業，要談公平正義就要全面談不然就有失正義。?

軍人的職業本來就實屬辛苦，更重要的是賦有保家衛國犧牲性命之義務。軍人與國家的契約關係，不該太平盛世時就忽略軍人的重要，今日毀約誠信並要軍人於國家有難履行犧牲性命保家衛國實屬不正義。加上平日戰備任務的留守，對於軍人家庭本來就跟一般民眾就不同，若只用年金多寡來看待軍人的退休俸有失厚道及偏差，最後現象就會逼到沒人願意從軍保衛國家。?

任何職業都是有全球住宿比價網尊嚴，不該以一黨之私為了選舉假借說詞，用汙名化政治論述抹黑軍公教警消職業，反觀一般民眾都有職業人格，更何況是奠定國家穩固基石的軍公教警消人員。

講求公平正義不該胡扯齊頭式改革，源於改革要正義必須相互同理，小英政府顛覆各國年金改革經驗，不用長遠溝通換取共識，最後狠用民粹式的立法方式強行修過，最終傷害到的是整體公務人員的心，而賴揆事後彌補加薪也無法再入公務人員的心。

●作者：陳昱旗／奇策盟文宣部副主任、台北大學公共行政暨政策學系博士候選人

●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場

●來稿或參與討論，文章歡迎寄至public@nownews.com

台灣為自殺率高盛行區 這原因占最多

: 記者李鴻典／台北報導

台北市政府自殺防治中心為表達對民眾的關心與對自殺防治的重視，特別與中華民國基層醫療協會合作，由基層醫師於今（4）日宣誓加入自殺防治的行列，並由台北市柯文哲市長進行授證儀式，在衛生福利部心理及口腔健康司諶立中司長共同見證下，以同是醫療專業的身份引領2,000多名基層醫師共同傳達對民眾生命的關懷與重視，並宣導民眾運用「心情溫度計」量表來檢測自己的身心適應狀況，並視需要撥打衛生福利部0800-788995專線及台北市1999轉8858諮詢專線來尋求協助，期望大家與親朋好友彼此關心、相互鼓勵，關懷不分你我，讓大家都成為自殺防治守門人。

台北市衛生局指出，依據世界衛生組織的定義，台灣仍為自殺率的高盛行區，顯示自殺防治仍為台灣公共衛生及心理衛生工作的重要議題，而由台北市政府自殺防治中心106年的自殺高風險個案通報資料分析顯示，自殺原因以情感/人際關係(51.9%)與精神健康/物質濫用(48.5%)佔最高。

文獻研究發現，自殺死亡者中，有45-66%在自殺前一個月曾就醫求助，因此，若基層醫師加入自殺守門人的行列，除了可以及時介入專業協助，更可有效降低自殺憾事的發生。

中華民國基層醫療協會劉家正理事長表示，基層醫師是最貼近社區民眾，也是鄰里厝邊的好鄰居、好朋友，所以關懷社會、服務社區、共同守護民眾生命健康，責無旁貸。

中華民國基層醫療協會秘書長李家祥分享：「去年有個鋁門店老闆，因身體不適來求診，問診後得知，除了感冒症狀，還因生意不好壓力大而失眠、情緒低落，因此開了感冒藥、安眠藥並說明用藥注意事項，並囑咐他一週後回診，但一個月後他的太太為了請領勞保死亡給付，到診所來申請就診資料，才得知他燒炭自殺了!這個消息讓我十分震驚與自責，如果當時我可以多一點關心、多一份協助，或許生命就能挽回、憾事就不會發生…。」所以，醫師在自殺防治守門人這部分真的是相當重要的角色。

為提供民眾自殺防治及心理諮詢服務，衛生福利部設立24小時免費0800-788-995安心專線，北市府亦設立1999轉8858諮詢專線，若民眾對於感情、人際關係、生活、學業及工作等有壓力困擾、情緒低落，甚至引發自殺想法時，都可以利用專線來進行諮詢，專線人員還可以協助連結心理衛生等相關資源提供多元服務。

北市府自殺防治中心鼓勵民眾平常多關愛自己、也多關心身邊的人，一句問候、一個微笑，都能溫暖人心。若您或身邊的人有遇到心理困擾，可撥打0800-788-995或1999轉8858，而生命線1995及張老師1980，亦可提供適當的心理支持。也可以利用「心情溫度計」量表來檢測自己的身心適應狀況！

★ 三立新聞網提醒您：

勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。

※ 安心專線：0800-788-995（0800-請幫幫-救救我）
※ 張老師專線：1980
※ 生命線專線：1995
※ 反霸凌專線：0800-200-885

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